PL: Moja droga przyjaciółka i nauczycielka napisała świetny artykuł dla Elephant Journal. Jej artykuł o technikach ajurwedy, które pomogą wprowadzić zdrowy styl życia przeczytało już ponad 5000 osób i wszedł do pierwszej dziesiątki najczęściej czytanych postów!
Jestem przeszczęśliwa i dumna a do tego strasznie się cieszę, że właśnie dla tego artykułu Laura użyła mojego zdjęcia! Zrobiłyśmy je razem w lesie deszczowym w Tajlandii w czasie sesji sztuki medytacyjnej.

Link do artykułu w tytule (ENG).

Zapraszam też do przeczytania mojego posta o tym jak samemu zbudować skutecznego rytuał Rytuał i postanowienia noworoczne – najlepszy sposób na trwałe zmiany.

EN: My dear friend and a teacher just wrote a great piece for Elephant Journal and got a great response. Her article on Ayurvedic techniques to kick-start a healthy lifestyle made it to the Top 10!
I am very happy nad proud of her as well as delighted that she has used my photograph for this! We took in the rein forest in Thailand during mandala meditation session. Check this out!


Laura McEgan, founder and senior teacher of Divine Light Yoga, is the ultimate travelling yogi, leading Therapeutic Yoga Retreats, Adventure Yoga Tours and certified Children’s Teacher Trainings across the Globe. Laura’s yoga journey began 17 years ago, with her grandmother as her first and most playful yoga teacher. Through many dedicated years of training, teaching and practicing, Laura has developed a teaching style that enables yogis of all levels to feel secure, confident and inspired in their own practice. She is highly committed to providing a supportive, creative and playful environment for her students, both on and off the mat. Connect with Laura on Facebook and Instagram.

Autor

Opowiadam o jodze, medytacji, podróżach i innych sposobach pracy z ciałem, umysłem i duszą. Te rzeczy zmieniły moje życie - sprawiły, że lepiej się czuję w swoim ciele, jestem zdrowsza, łatwiej pokonuję codzienne trudności, pełniej wyrażam siebie. Jeśli chcesz tego dla siebie i swoich najbliższych dołącz do mnie - zapisz się do newslettera (rzuć okiem w prawo) albo subskrybuj moje kanały w social mediach (wystarczy kliknąć poniżej, by je odwiedzić). Indżoj! I DBAJ ZE MNĄ O SWOJE CIAŁO, UMYSŁ I DUSZĘ