Muzyka do jogi mocno bujanej, bo ten Flow jest dość dynamiczny (choć nie tak mocny jak klasyczna Vinyasa). Zresztą we flow każdy może nadać swoje tempo i zrobić takie cardio albo miękkie a’la Strala. Ja tam chyba bardziej lubię się pobujać niż popłynąć, więc starałam się w tej playliście dać taki podkład, żeby ciało samo się gibało.

Pewnie dlatego ta playlista jest jedną z moich ulubionych (zwłaszcza początek). Zresztą sprawdźcie sami.

60-minutowy soundtrack z muzyka do jogi mocno bujanej

Moim skromnym zdanie fajnie jest na początku dać czadu, więc pierwsze 20 minut tego podkładziku powinno dać Wam niezły napęd.

Bonobo powoli wprowadza w ruch i daje czas na lekką rozgrzewkę i rozruszanie zastałych kości. Fat Freddy’s Drop świetnie buja powitanie słońca i dodaje mu mocy. Zobaczycie, że przestaje się liczyć rundki przy tym kawałku.

Hindi Zahra podtrzymuje tempo żeby się jeszcze fajną stojącą sekwencją dobić, a później to już z górki. RnB, soulowo i takie takie, a na koniec Skye pomruczy do uszka. Mmm…

Indżoj!

Muzyka do joga flow

 

Na E’n’B Hatha Flow Wystąpili

  1. Nacutary – Bonobo
  2. Roady – Fat Freddy’s Drop
  3. Music – Hindi Zahra
  4. Sleepless – Flume feat. Anthony for Cleaopatra
  5. Sukhavati – Desert Dwellers (EarthRise SoundSystem Remix)
  6. Gold – Chet Faker
  7. For What It’s Worth India Dub – DJ Drez
  8. Transform – TJ Rehmi
  9. Treat Me Like Fire – Lion Babe
  10. Got Til It’s Gone – Janet Jackson
  11. Stay with you – John Legend
  12. On & On – Erykah Badu
  13. Slow down – Morcheeba

Brawo oni.

Autor

Piszę o jodze, medytacji, podróżach i innych sposobach pracy z ciałem, umysłem i duszą. To są rzeczy, które zmieniły moje życie – sprawiły, że lepiej się czuję w swoim ciele, jestem zdrowsza, łatwiej pokonuję codzienne trudności, pełniej wyrażam siebie o czym możesz się przekonać na tej stronie. Jeśli chcesz tego dla siebie i swoich najbliższych dołącz do karawany. Indżoj!