-
Czy joga jest jak pizza i czy to źle?
W trakcie wykładu pod chwytliwym tytułem „Czy joga jest jak… pizza?”, Krzysztof Gutowski z Centrum Językowego Kierunek Wschód opowiadał o tym, jak joga funkcjonuje w Indiach i na Zachodzie. Można było się zapoznać z historią jogi i jej współczesnym statusem. Ale dlaczego joga jest jak pizza? Zanim przejdę do tego, czego dowiedziałam się na wspomnianym…
-
5 rzeczy, których dowiesz się na pierwszej lekcji jogi
Jesteś przed pierwszymi zajęciami jogi i nie wiesz czego się spodziewać? Masz obawy, które ciągle Cię powstrzymują przed spróbowaniem? To dowiedz się, co Cię czeka na pierwszej lekcji jogi. 1. Pierwsze primo – To będzie baaardzo dziwne Jeśli nigdy wcześniej nie ćwiczyłaś jogi, wiele pozycji będzie dla Ciebie po prostu dziwacznych. Po prostu, będziesz czuć…
-
Sekretne życie drzew. Jeśli jesteś *weganinem*, radzę Ci nie czytać tej książki!
Czy zdarza się Wam, że książka Was woła? Ja zatrzymywałam się przy tej ze trzy razy w ciągu jednego miesiąca. Wchodzę do księgarni, przechodzę koło regału i jakoś tak mi wpada w oko. Przeglądam, odkładam, idę dalej, zapominam… i tak od nowa. W końcu uznałam, że się nie wywinę. Przytuliłam, zabrałam do domu i czytam.…
-
Jak to jest z tymi podróżami, czy one na prawdę *zmieniają życie*?
To ostatnia noc przed pierwszym dniem naszego nowego życia. Wylegujemy się na leżakach przy basenie, powietrze jest idealnie ciepłe i nawet bliskość morza go nie ochładza. Polka, Australijczyk, Niemiec i Węgierka, podzieleni nie narodowością a wyborem używek. Aussie podaje mi obrzydliwą tajską whisky z ciepłą colą. Nigdy nie lubiłam mocnych alkoholi, ale dziś świętujemy, więc…
-
*3 powody*, by wziąć urlop zdrowotny, choć jesteś „całkiem zdrowa”
Czy tylko mi się zdaje, czy „urlop zdrowotny” brzmi strasznie… archaicznie. Żeby tylko! Jakoś nie chce mi to przejść przez gardło ani przez palce i pisać na takim blogu o przygodzie ze zdrowym stylu życia, kiedy próbuję sobie przetłumaczyć tak dla mnie oczywiste i eleganckie angielskie „wellness retreat”. Googlam ten nieszczęsny urlop zdrowotny i oto…
-
W Azji dzieciaki *nie płaczą* – histeria i inne choroby cywilizacyjne
W Azji dzieciaki nie płaczą. Do takiego wniosku doszłam, jadąc pociągiem z Londynu do Ipswich i słuchając zanoszącego się płaczem chłopczyka. Dzieciak wsadził gdzieś bilet i wpadł w taką historię, że matka uspokaja go od pół godziny. Głowa mi pęka, ale myślę sobie, że nie powinnam ich tak jednoznacznie oceniać. Może chłopiec ma ADHD, zespół…
-
Nie uciekaj z korpo, bo jeszcze *zostaniesz Buddą* i zmienisz świat
Jak już wcześniej pisałam, nie przeszłam na Buddyzm i wcale nie zamierzam do tego nikogo namawiać. Uwierzcie, że nie jest to obligatoryjne i niekoniecznie idzie w parze na przykład z taką jogą, jak może wyglądać na pierwszy rzut oka. Buddyzm jako system filozoficzny ma co prawda podobne założenia do Jogi, bo obie filozofie wywodzą się z…
-
O czym mówił Jim Carrey w *dziwnym* wywiadzie?
Śmiać mi się chce, jak czytam te brednie o zrozpaczonych fanach, bo UWAGA Jim Carrey traci kontakt z rzeczywistością! No co Wy nie powiecie?! Jim ma jaja i z pewnością nie oszalał. On mówi o czymś, czego wielu ludzi nie chce lub nie może pojąć. Trzymaj się Dorotko, opuszczamy Kansas! Matrix Jim mówi: Weź niebieską…
-
Chcesz być *szczęśliwy*? Karma Joga, głupcze!
Co to jest Karma Joga? W sanskrycie Karma Joga oznacza „jogę działania” lub „czynu”. Uważa się, że praktykowanie jej jest najskuteczniejszym sposobem na rozwój duchowy. Ścieżkę Karmy Jogi opisuje hinduski święty tekst – Bhagavad Gita. W rozdziale III czytamy, że każde nasze działanie może nas albo związać z tym światem, albo wyzwolić z niego. Z prawa karmy (akcji i reakcji)…
-
Marzenia nie spełniają się same, czyli krótka *lekcja* o poświęceniu
Czytając blogi o podróżach możesz sobie myśleć „takim do dobrze”, „pewnie śpią na pieniądzach”. Fakt, „podróżować jest bosko”, ale marzenia nie spełniają się same. Im większe marzenie, im dalsza podróż, tym więcej wysiłku, stresu i wyrzeczeń. Oto trzy rzeczy, te namacalne i te mniej oczywiste, które ja osobiście musiałam wziąć pod uwagę wyruszając w długoterminową podróż, która była moim marzeniem. 1. Ludzie…
-
Zainspiruj się! *Książka* Majubaju, czyli żyrafy wychodzą z szafy
Podekscytowana, bo już wyczuwam zapach przygody i trochę przestraszona, bo już bezrobotna i bezdomna. Z wiru pracy i przygotowań, wpadam wprost w tryb wyczekiwania. Siedzę na walizkach u przyjaciółki i czekam na TEN dzień, w którym zacznę swoją podróż. W tej miłej, ale i nerwowej atmosferze, trudno się skupić na czymkolwiek. Po głowie kołaczą się sprzeczne…
-
Joga w domu – 3 powody by zacząć *praktykę własną*
Joga w domu – oto niebywały zmysł biznesowy Reni – namawiać ludzi, żeby ćwiczyli jogę bez niej! Spoko, jakoś się nie spodziewam, że się nagle wszyscy zbunkrujecie po domach i masowo opuścicie studia, szkoły i fitness kluby. Nie to, że nie wierzę w Waszą siłę zamiaru kochani. Po prostu, ja sama nadal chętnie chodzę na zajęcia…
-
Zanim kupisz *zdrową żywność* i inne eko wynalazki
Najbardziej to nie lubię, jak ktoś mnie robi w bambuko. A właśnie tak się czuję, kiedy kupuję tzw. zdrową żywność. Wiek bezrozumu Nawet małe dziecko dziś wie, że dieta XXI wieku to produkty jedzeniopodobne, GMO, konserwanty, polepszacze smaku, glutaminian, cukier cukrem pogania, albo co gorsze słodzikiem. A ostatnim odkryciem jest to, że jak by tego…
-
7 detali w *Gwiezdnych Wojnach*, które prowadzą nas do Indii
Gwiezdne Wojny a indie Pisałam już sporo, o tym w jakim stopniu (dużym) słynna saga (przesłynna) inspirowana była filozofią jogi. Możecie o tym poczytać tu: FANI STAR WARS! ZANIM UZNACIE, ŻE JOGA JEST SŁABA, SPRAWDŹCIE CO JEDI I JOGIN MAJĄ ZE SOBĄ WSPÓLNEGO. Tym razem zebrałam takie smaczki, do których ciężej się dokopać. Nie są związane z…
-
*Jeep bez P* jak Psikutas bez S, czyli jak to szło?
Kilka lat temu, nawiązałam znajomość z pewnym niebywale oryginalnym osobnikiem imieniem Prot. Tak, jest takie imię. Zdarza się, że jakiś gość znający go lata, z głupia frant zapyta: Prot, a jak Ty właściwie masz na imię? Trudno w to uwierzyć, nawet jak się je słyszy setki razy. A co dopiero, gdy po raz pierwszy?! (Sorry…
-
Co ma piernik do wiatraka, czyli *joga a religia*
Siemaneczko! Kontynuujemy Zaskoczą Cię te najczęściej zadawane joginkom pytania. Tym razem zajmę się pytaniem, które uznałam za najdziwniejsze. Dlaczego? Zazwyczaj o jodze myśli się jako antagoniście wiary katolickiej. Nigdy nie przyszło mi do głowy, że może tak być dlatego, że jogę błędnie kojarzy się z Buddyzmem. Czy jesteś buddystką? Zdarzyło mi się medytować w buddyjskiej świątyni, a…
-
Zaskoczą Cię te najczęściej zadawane *joginkom* pytania
Uszanowanko! Może chcesz się wybrać na swoją pierwszą albo drugą lekcję jogi i zastanawiasz się czym joga różni się od takiego pilatesu, czy musisz być rozciągnięta i używać “Namaste” na powitanie… Albo czy praktykując jogę skazujesz swą katolicką duszę na potępienie. A może właśnie spotkałeś uroczą joginkę i zastanawiasz się, czy możesz zabrać ją na burgery,…
-
Gwiezdne Wojny a joga – trzy kolejne punkty wspólne *Joginów i Jedi*
Obiecałam Wam więcej elementów wspólnych dla kultowej sagi Gwiezdne Wojny i 2,5tys.-letniego systemu filozofii. I oto się zabrałam i spisałam. Pierwszą część wywodu znajdziecie tu FANI STAR WARS! ZANIM UZNACIE, ŻE JOGA JEST SŁABA, SPRAWDŹCIE CO JEDI I JOGIN MAJĄ ZE SOBĄ WSPÓLNEGO. A resztę poniżej. Gwoli przypomnienia, joga jako filozofia jest źródłem myśli i…
-
Fani Star Wars! Zanim uznacie, że joga jest słaba, sprawdźcie co *Jedi* i Jogin mają ze sobą wspólnego
Wcale nie tak dawno temu, i nie w odległej galaktyce, Pan Jurek Łukasz postanowił uczyć całe pokolenie co jest dobrem a co złem (tu sam się do tego przyznaje), przekazać mu system uniwersalnych wartości etycznych, a przy tym nie zanudzić pepsów na śmierć, no i zarobić zdeka na chlebek (bezglutenowe sucharki). Nie jest żadną tajemnicą,…