Regulamin uczestnictwa w zajęciach jogi
I. Zapisy
- Wstęp na zajęcia możliwy jest wyłącznie po zapoznaniu się z niniejszym Regulaminem i po zaakceptowaniu jego postanowień.
- Podstawą do uczestnictwa w zajęciach jest posiadanie karnetu lub wniesienie jednorazowej opłaty przed zajęciami.
- Na zajęcia on-line obowiązują zapisy on-line zgodnie z Regulaminem internetowej sprzedaży karnetów Jee Yoga.
- Osoby niepełnoletnie mogą uczestniczyć w zajęciach po przedstawieniu pisemnej zgody rodziców.
- Na zajęcia stacjonarne obowiązują zapisy on-line oraz za pośrednictwem sms na nr 790413303, e-mail: om@jeeyoga.com i osobiście.
- Istnieje możliwość odwołania udziału w zajęciach bez ponoszenia ich kosztu na 30 minut przed zajęciami.
- Uczestnik zgłasza obecność minimum 5 minut przed rozpoczęciem zajęć.
- W przypadku zajęć stacjonarnych osoby, które przyjdą na zajęcia bez wcześniejszej rezerwacji, mogą skorzystać z zajęć pod warunkiem dostępnych wolnych miejsc i wniesienia stosownej opłaty przed zajęciami.
- Zajęcia odbywają się przy obecności minimum 3 osób.
II. Stan zdrowia
- Zapisując się na zajęcia Uczestnik deklaruje, że potwierdza dobry stan zdrowia, dopuszczający do udziału w zajęciach oraz że bierze udział w zajęciach na własną odpowiedzialność.
- Zawsze należy poinformować prowadzącego o stanie zdrowia. Wszelkie dolegliwości zdrowotne, przebyte urazy, kontuzje należy bezwzględnie zgłosić prowadzącemu przed rozpoczęciem zajęć.
- Kobiety w ciąży powinny zgłosić ten fakt prowadzącemu przed zajęciami. Zajęcia jogi muszą być prowadzone pod opieką osoby przeszkolonej w tym kierunku i tylko w odpowiednim okresie ciąży.
- W przypadku odniesienia urazu, kontuzji, wystąpienia złego samopoczucia lub niepokojących objawów, takie jak wzrost ciśnienia, ból w kręgosłupie lub w stawach, napięcie w oczach lub inne w czasie zajęć, Uczestnik powinien natychmiast zgłosić się do prowadzącego i poinformować go o swojej dolegliwości.
- Do ćwiczeń nie należy przystępować z pełnym żołądkiem (minimum jedna godzina odstępu po lekkim posiłku, trzy godziny po cięższym), po długotrwałym pobycie na słońcu lub po wizycie w saunie.
III. Zasady uczestnictwa w zajęciach jogi
- Na zajęciach jogi ćwiczy się boso, w przewiewnym lekkim stroju nie krępującym ruchów. Odstępstwem od ćwiczenia boso są zajęcia Yin Yoga i relaksacyjne.
- Każde zajęcia stanowią całość, nie należy się spóźniać ani wychodzić przed ich zakończeniem. Osoby rażąco spóźniające się na zajęcia nie będą na nie wpuszczane.
- Przed wejściem na zajęcia należy wyłączyć telefon komórkowy lub przełączyć go na tryb bezgłośny (wyłączamy również wibrację).
- Zaleca się przestrzeganie zasad higieny oraz nie stosowania perfum i silnych dezodorantów.
- Podczas trwania zajęć należy zachować ciszę i skupienie. Wszelkie pytania można zadawać bezpośrednio do prowadzącego po podniesieniu dłoni lub po zajęciach.
- Uczestnicy zajęć nie mogą pomagać sobie wzajemnie bez zgody prowadzącego zajęcia.
- Korzystając ze sprzętu podczas zajęć należy pamiętać, aby po ćwiczeniach odłożyć go na miejsce.
- Prowadzący nie ponosi odpowiedzialności za szkody powstałe w wyniku nieprzestrzegania regulaminu.