-
Jak czuć się i wyglądać młodo – 6 sprawdzonych sposobów
Czuć się i wyglądać młodo to jedno z odwiecznych marzeń ludzkości. Moje też. Chcę być sprawna i zdrowa jak najdłużej się da, bo mam jeszcze sporo rzeczy w planach! Dziś kończę 37 lat. Trudno mi w to uwierzyć, bo czuję się na co najmniej 15 mniej. Ba, czuję się lepiej niż 15 lat temu! Niewątpliwie…
-
5 rzeczy, których dowiesz się na pierwszej lekcji jogi
Jesteś przed pierwszymi zajęciami jogi i nie wiesz czego się spodziewać? Masz obawy, które ciągle Cię powstrzymują przed spróbowaniem? To dowiedz się, co Cię czeka na pierwszej lekcji jogi. 1. Pierwsze primo – To będzie baaardzo dziwne Jeśli nigdy wcześniej nie ćwiczyłaś jogi, wiele pozycji będzie dla Ciebie po prostu dziwacznych. Po prostu, będziesz czuć…
-
Sekretne życie drzew. Jeśli jesteś *weganinem*, radzę Ci nie czytać tej książki!
Czy zdarza się Wam, że książka Was woła? Ja zatrzymywałam się przy tej ze trzy razy w ciągu jednego miesiąca. Wchodzę do księgarni, przechodzę koło regału i jakoś tak mi wpada w oko. Przeglądam, odkładam, idę dalej, zapominam… i tak od nowa. W końcu uznałam, że się nie wywinę. Przytuliłam, zabrałam do domu i czytam.…
-
Ostatni dzień niepodległości *Laotańskiej Republiki Olewki i Luzu*
Jestem jedynym gościem w bungalowach Pana Tho. Leżę w zaanektowanym kącie jadłodajni, z nosem w książce i kotem na brzuchu. Renia udomowiona. Okopałam się poduchami i nigdzie się stąd nie ruszam! Mam okazję przyjrzeć się powolnemu życiu wyspiarskiej rodziny. Może nie ma tu tradycyjnej kultury, mam dostęp do internetu a na śniadanie dostaję naleśnika z…
-
*Szczęście jest jak orgazm* a opinia jak dupa: 9 życiowych lekcji od komika z Oz
W dobie mówców motywacyjnych, na każdym kroku przekonujących „sky is the limit” możesz mieć wrażenie, że wszystko spoczywa na Twoich barkach i jeśli coś Ci w życiu nie wyszło, to jest to tylko i wyłącznie Twoja wina. Przecież możliwości są nieograniczone. Wystarczy pozytywne myślenie, ciężka praca i spryt a osiągniesz wszystko! Ten sposób myślenia opiera…
-
Don Det na rzece Mekong, czyli wyspa gdzie *koty pracują* na zmywaku
Atmosfera Don Det, jednej z czterech tysięcy wysp na Mekongu jest kwintesencją laotańskiego stylu życia… do potęgi entej. Z dala od barów przy przystani, jeszcze bardziej niż zwykle się to widuje w Laosie, ospali są mieszkańcy, ospałe są bawoły wodne, koty, karaluchy, muchy i wody Mekongu, a nastrój udziela się turystom. Wszechobecny spokój i beztroska, udziela…
-
Jak to jest z tymi podróżami, czy one na prawdę *zmieniają życie*?
To ostatnia noc przed pierwszym dniem naszego nowego życia. Wylegujemy się na leżakach przy basenie, powietrze jest idealnie ciepłe i nawet bliskość morza go nie ochładza. Polka, Australijczyk, Niemiec i Węgierka, podzieleni nie narodowością a wyborem używek. Aussie podaje mi obrzydliwą tajską whisky z ciepłą colą. Nigdy nie lubiłam mocnych alkoholi, ale dziś świętujemy, więc…
-
*3 powody*, by wziąć urlop zdrowotny, choć jesteś „całkiem zdrowa”
Czy tylko mi się zdaje, czy „urlop zdrowotny” brzmi strasznie… archaicznie. Żeby tylko! Jakoś nie chce mi to przejść przez gardło ani przez palce i pisać na takim blogu o przygodzie ze zdrowym stylu życia, kiedy próbuję sobie przetłumaczyć tak dla mnie oczywiste i eleganckie angielskie „wellness retreat”. Googlam ten nieszczęsny urlop zdrowotny i oto…
-
Wszystkie nasze decyzje opierają się na *miłości* albo na strachu
Follow my blog with Bloglovin Przez ten dziwny wywiad Jima Carreya stałam się jego wielką fanką. Nie jako aktora, ale jako człowieka. Jestem pełna podziwu i uznania dla jego odwagi, a przede wszystkim autentyczności. Przyznam, że z reguły nie interesuję się życiem sław, ale tym razem zrobiłam wyjątek i zapytałam wujka Google o Jima. Okazuje…
-
O czym mówił Jim Carrey w *dziwnym* wywiadzie?
Śmiać mi się chce, jak czytam te brednie o zrozpaczonych fanach, bo UWAGA Jim Carrey traci kontakt z rzeczywistością! No co Wy nie powiecie?! Jim ma jaja i z pewnością nie oszalał. On mówi o czymś, czego wielu ludzi nie chce lub nie może pojąć. Trzymaj się Dorotko, opuszczamy Kansas! Matrix Jim mówi: Weź niebieską…
-
Bezpieczeństwo *w podróży* – 8 rzeczy, które warto spakować
Mój stary znajomy wybierał się do Tajlandii i na tę okazję stałam się doradcą ds. organizacji podróży. Zacznijmy od tego, co zabrać ze sobą w podróż trampingową, czyli taką bez biura podróży czy pilota. Chociaż przezorny zawsze ubezpieczony! Wszystko oczywiście zależy od klimatu, pory roku, czasu i celu podróży. Zanim wyruszyłam w swoją, naczytałam się…
-
Jak rozwijać *osobowość*? Ucz się kreatywności od dzieci, o tak…
Kiedy jesteśmy dziećmi chcemy być dorośli, by móc robić to na co mamy ochotę (i wszystkie te bardzo dorosłe rzeczy!). Paradoksalnie, gdy już jesteśmy dorośli, to wcale nie robimy tego czego chcemy, ale to co trzeba, co powinniśmy i co wypada w naszym wieku i na stanowisku, które zajmujemy. Generalizuję oczywiście, ale przecież szanowana pani…
-
Zainspiruj się! *Książka* Majubaju, czyli żyrafy wychodzą z szafy
Podekscytowana, bo już wyczuwam zapach przygody i trochę przestraszona, bo już bezrobotna i bezdomna. Z wiru pracy i przygotowań, wpadam wprost w tryb wyczekiwania. Siedzę na walizkach u przyjaciółki i czekam na TEN dzień, w którym zacznę swoją podróż. W tej miłej, ale i nerwowej atmosferze, trudno się skupić na czymkolwiek. Po głowie kołaczą się sprzeczne…
-
Zanim kupisz *zdrową żywność* i inne eko wynalazki
Najbardziej to nie lubię, jak ktoś mnie robi w bambuko. A właśnie tak się czuję, kiedy kupuję tzw. zdrową żywność. Wiek bezrozumu Nawet małe dziecko dziś wie, że dieta XXI wieku to produkty jedzeniopodobne, GMO, konserwanty, polepszacze smaku, glutaminian, cukier cukrem pogania, albo co gorsze słodzikiem. A ostatnim odkryciem jest to, że jak by tego…