Ułożyłam tę sekwencję specjalnie dla Twoich pleców! Mówi się, że jest się tak młodym, jak elastyczny jest Twój kręgosłup. Spędzając całe dnie za biurkiem, a wieczory zalegając na sofie z pewnością nie stajemy się młodsi. Grzbiety stają się sztywne i obolałe, a ból pleców odbija się i na samopoczuciu i na wyglądzie. Nie możesz na…