Yin Joga to niesamowita praktyka. Z jednej strony prosta i spokojna, z drugiej wymaga niebywałej cierpliwości i samozaparcie. Jej wpływ na ciało i…
Rwa kulszowa na tapecie, bo jak tu jedność ciała i umysłu osiągnąć i się tym samym oświecić, gdy nie możesz pochylić się…