Jee Yoga
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • YouTube
  • LinkedIn
  • Tu zacznij
  • Czytaj blog
    • Ciało
    • Umysł
    • Dusza
    • Przygoda
    • Reni zdaniem
    • Rodzice
  • Praktykuj jogę
    • Jak i gdzie
    • Regulamin uczestnictwa w zajęciach jogi
    • Joga online FAQ
    • Info i wspracie
    • Regulamin internetowej sprzedaży karnetów na zajęcia jogi
  • Wyjazdy z jogą
  • Kontakt
VIDEO: Joga o poranku – 10 minut delikatnej praktyki na przebudzenie
Ciało

VIDEO: Joga o poranku – 10 minut delikatnej praktyki na przebudzenie

WYJAZD: Kameralny Sylwester nie tylko z jogą (2020/2021) ODWOŁANY
Wyjazdy z jogą

WYJAZD: Kameralny Sylwester nie tylko z jogą (2020/2021) ODWOŁANY

WYJAZD: 3 dni Yoga Relax Camp w Beskidach (nowy termin – luty 2021)
Wyjazdy z jogą

WYJAZD: 3 dni Yoga Relax Camp w Beskidach (nowy termin – luty 2021)

Pobierz i używaj w swojej praktyce

Jak praktykować Tratakę ze światłem świecy (video + audio do pobrania)
In Umysł

Jak praktykować Tratakę ze światłem świecy (video + audio do pobrania)

2 komentarze
Dowiedz się, co Twój Ciastek ma w środku – rysunkowe mindfulness dla dzieci i nie tylko
In Dusza

Dowiedz się, co Twój Ciastek ma w środku – rysunkowe mindfulness dla dzieci i nie tylko

Brak komentarzy
Naucz dzieci 8 pozycji jogi z tą prostą grą – będą bawić się z innymi
In Ciało

Naucz dzieci 8 pozycji jogi z tą prostą grą – będą bawić się z innymi

Brak komentarzy
Zacznij medytować z tymi Kartami do Medytacji Loving-Kindness
In Umysł

Zacznij medytować z tymi Kartami do Medytacji Loving-Kindness

1 komentarz
Zajmij dzieci w podróży – 3 gry lodołamacze dla dużych i małych
In Przygoda

Zajmij dzieci w podróży – 3 gry lodołamacze dla dużych i małych

Brak komentarzy
Zabawa relaksacyjna dla dzieci – zimowa medytacja (skrypt + audio)
In Umysł

Zabawa relaksacyjna dla dzieci – zimowa medytacja (skrypt + audio)

Brak komentarzy
Sekretne życie drzew. Jeśli jesteś weganinem, radzę Ci nie czytać tej książki!
Reni zdaniem

Sekretne życie drzew. Jeśli jesteś weganinem, radzę Ci nie czytać tej książki!

Czy zdarza się Wam, że książka Was woła? Ja zatrzymywałam się przy tej ze trzy razy w ciągu jednego miesiąca. Wchodzę do…

Tajlandia - Gdy zejdziesz ze szlaku, czyli co ukrywa się za palmą kokosową
Przygoda

Gdy zejdziesz ze szlaku w Tajlandii, czyli co ukrywa się za palmą kokosową

Scena pierwsza: Tajlandia, słońce, plaża, biały piasek, turkusowe morze. Tajowie witają Cię szerokim uśmiechem, podczas gdy leżysz w hamaku i popijasz Coco…

Festiwal Światła - wizualizacja dla dzieci, na lepszą koncentrację
Umysł

Festiwal Światła – wizualizacja dla dzieci na lepszą koncentrację i kreatywność

Zawsze miałam problemy z koncentracją. Byle dźwięk potrafił odwrócić moją uwagę od pracy domowej, książki czy rozmowy. Z perspektywy czasu widzę, że…

Ostatni dzień niepodległości Laotańskiej Republiki Olewki i Luzu. Laos Don Det Mekong
Przygoda

Ostatni dzień niepodległości Laotańskiej Republiki Olewki i Luzu

Jestem jedynym gościem w bungalowach Pana Tho. Leżę w zaanektowanym kącie jadłodajni, z nosem w książce i kotem na brzuchu. Renia udomowiona.…

9 życiowych lekcji od komika z Oz, które ułatwią Ci życie
Dusza

Szczęście jest jak orgazm a opinia jak dupa: 9 życiowych lekcji od komika z Oz

W dobie mówców motywacyjnych, na każdym kroku przekonujących „sky is the limit” możesz mieć wrażenie, że wszystko spoczywa na Twoich barkach i…

Jak praktykować Tratakę ze światłem świecy (video + audio do pobrania)
Umysł

Jak praktykować Tratakę ze światłem świecy (video + audio do pobrania)

O piromanach, szamankach i dziwnych praktykach jogicznych, ale taż o korzyściach z praktyki Trataki pisałam w Trataka – medytacja dla zdrowych oczu i…

Trataka - medytacja na jesienną depresję i dla zdrowia Twoich oczu
Umysł

Trataka – medytacja dla zdrowych oczu i na jesienną chandrę

Kiedy byłam dzieckiem, przerwy w dostawie prądu były czymś nie tylko normalnym, ale i pożądanym. Paradoksalnie dla mnie to była istna frajda!…

Ciastek - rysunkowa medytacja dla dzieci
Dusza

Dowiedz się, co Twój Ciastek ma w środku – rysunkowe mindfulness dla dzieci i nie tylko

Kiedy ostatnio zdarzyło Ci się rysować? Ale tak na serio. Po prostu usiąść na te piętnaście minut z kartką i kolorowymi mazakami…

Przygoda

Zdziwisz się jakie festiwale w Azji odbywają się jesienią

Światło jest nam potrzebne do życia nie mniej niż jedzenie, woda czy miłość. Niekochane niemowlęta umierają a dorośli bez dostępu do promieni…

Medytacja dla dzieci
Umysł

Proste ćwiczenie mindfulness dla dzieci z zaburzeniami uwagi

Medytacja dla dzieci, ale jako to? To dzieci mogą medytować? Nie tylko mogą, ale dzieci są do tego stworzone! Ponieważ z wiekiem…

Jestem Oazą Spokoju
Umysł

Kiedy boisz się co ludzie powiedzą, to Twoim życiem rządzą inni

Siedzę po turecku na drewnianej podłodze zadaszonej altany, która służy za salę lekcyjną w Szkole Uzdrowienia i Przebudzenia na Koh Phangan. Dach sali…

Zdrowie w podróży. Sprawdź co zabrać na wyjazd do Azji, a czego nie
Przygoda

Zdrowie w podróży. Sprawdź co zabrać na wyjazd do Azji, a czego nie

Dobra forma w podróży, to podstawa. Trzeba mieć siłę, żeby dźwigać ciężki plecak (czy na pewno?), utrzymać się na pace songthaew, jeść…

Przygoda

Jak się spakować na wakacje, żeby nie być wziętym za sprzedawcę z Kambodży

Dobra organizacja bagażu, ułatwi wyszukiwanie rzeczy, przyspieszy pakowanie i rozpakowywanie. Tylko jak się spakować, by nie zwariować? Wrzuć duże kamienie, żwir a…

wakacje z jogą jeeyoga tajlandia
Przygoda

Jak się spakować na wakacje – walizka czy plecak i dlaczego „na wielbłąda”

Jakże ekscytująca jest myśl o zbliżającej się podróży! Jakże nużące wydają się być przygotowania do niej. Kto marzy o buszowaniu w internecie…

Trendy jesień 2017. W Londynie hipsterzy odeszli do lamusa! Nadchodzi *Era Fitstera*
Przygoda

Trendy jesień 2017. W Londynie hipsterzy odeszli do lamusa! Nadchodzi Era Fitstera

Trendy przychodzą do nas z opóźnieniem. Jest marzec 2015 roku, Londyn. W okolicach londyńskiego Soho w piątkowe wieczory odbywają się imprezy zupełnie…

Więcej wpisów
  • Namaste!
    O mnie

    To jest Renia.
    *
    Renia twierdzi, że życie zaczyna się po 30-tce. A może nawet trochę później...
    *
    Niezależnie od wieku
    Renia kocha przygodę, podróże kosmiczne i lewitację ;)
    Lubi też jogę, chodzić boso, próbować nowych rzeczy i wprowadzać
    marzenia w czyn.
    *
    Jee Yoga
    to podróż dla ciała, umysłu i duszy.
    *
    Jeśli chcesz:
    - dowiedzieć się, jak mieć zdrowe i gibkie ciało...
    - zadbać o siebie nie tylko zewnętrznie...
    - zaplanować podróże, które mają znaczenie...
    - zarazić jogą młodsze pokolenie...

    to Jee Yoga jest dla Ciebie.

    Czytaj dalej
  • Kategorie bloga
  • szukaj po tagu
    ajurweda bezsenność ego festiwal filozofia gry indie inspiracja joga dla dzieci joga dla sportowców joga w biurze joga w domu kambodża kontuzje kreatywność kręgosłup kultura kurs nauczycielski laos malezja matrix medytacja medytacja dla dzieci muzyka oczyszczanie oddychanie pliki do pobrania poczytane pozycje jogi reggio emilia rodzice rwa gruszkowata rwa kulszowa rytuał shatkarma stres tajlandia uważność wakacje wdzięczność wegetarianizm wypadający dysk yamy i niyamy yin joga yoga flow
  • Newsletter

    Podaj swój główny adres e-mail

  • Najnowsze na YouTube
  • Jogowy sposób na…
  • Muzyka do jogi

© 2015 - 2020 JeeYoga

  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • RSS
  • YouTube
  • LinkedIn
    JeeYoga.com korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie z tej strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.ZGODA