8 – 11 września 2021 (środa – sobota) Weekendowy kurs jogi nad jeziorem Cena Early Bird do 15 sierpnia! Wróć z nami…
Self-Care (dbanie o siebie) to rzeczy (czynności), które robimy dla siebie, aby przywrócić nasze zdrowie psychiczne, emocjonalne i fizyczne. To troszczenie się…
15 – 21 sierpnia 2021 (niedziela – sobota) Wyjazdowe warsztaty jogi i ajurwedy dla równowagi ciała i umysłu Cena Early Bird do…
9 czerwca 2021 o 18.30 (środa) Wolne popołudnie? Chcesz spędzić je aktywnie i produktywnie, a przy okazji zrobić coś dobrego? Mamy dla…
11 – 17 lipca 2021 (niedziela – sobota) Wyjazdowe warsztaty jogi. Spędź z nami 6 nocy / 7 dni w czarującej chacie…
W trakcie wykładu pod chwytliwym tytułem "Czy joga jest jak... pizza?", Krzysztof Gutowski z Centrum Językowego Kierunek Wschód opowiadał o tym, jak joga funkcjonuje w Indiach i na Zachodzie. Można było się zapoznać z historią jogi i jej współczesnym statusem. Ale dlaczego joga jest jak pizza? Zanim przejdę do tego, czego dowiedziałam się na wspomnianym
Chyba wszyscy zdajemy sobie sprawę z tego, że nie warto zrywać się z budzikiem na równe nogi. Tak samo nie ma co leżeć plackiem "jeszcze 5 minut" gapiąc się w sufit i modląc o zatrzymanie czasu. Te pierwsze chwile przytomności można śmiało wykorzystać do tego, by przygotować głowę i ciało na nadchodzący dzień. Oczywiście przy
30 grudnia 2020 - 2 stycznia 2021 (środa - sobota) Liczba miejsc ograniczona do 18 osób! Ze względów na sytuację w kraju, jesteśmy zmuszone odwołać ten wyjazd. Planujemy wyjazdy na przyszły rok - obserwujcie stronę i fanpage. Niech moc będzie z Wami! Namaste Spędź z nami 3 noce / 4 dni w Oazie Leńcze -
26 - 28 lutego 2021 (piątek - niedziela) Liczba miejsc ograniczona! Spędź z nami 2 noce / 3 dni w ośrodku Mandala - blisko lasu w otoczeniu pól i łąk, z przepięknym widokiem na szczyty Beskidów, w tym na Babią Górę i Pilsko. Tym razem nastawiamy się na relaks i redukcję stresu. Przygotowałyśmy 8 różnych
1 - 11 listopada 2020 (niedziela - środa)* Dołącz do kameralnej grupy 10 osób w podróży na magiczną Sri Lankę. Przez pierwsze trzy dni będziesz mieć przyjemność obcowania ze słoniami na safari, odwiedzenia pięknego Kandy i bajecznych krajobrazów plantacji herbaty. A później już tylko joga, masaże ajurwedyjskie, kąpiele w oceanie i pyszne domowe jedzenie. No
18 - 25 lipca 2020 (sobota - sobota) ZAWIESZONY Spędź z nami tydzień w willi z basenem ukrytej w samym sercu Parku Narodowego Sierra Nevada w hiszpańskiej Andaluzji. Niezwykłe położenie w dolinie Lecrin, 30 km od Grenady i od 30 km od wybrzeża, zapewnia wspaniałe widoki na góry i doliny, a w pogodny dzień –
23 - 30 sierpnia 2020 (niedziela - niedziela) Liczba miejsc ograniczona do 15 osób! Spędź z nami 7 nocy / 8 dni w magicznej chacie nad Dunajcem. Zapraszamy Cię do klimatycznej Chaty Miłośliwki do praktykowania jogi w otoczeniu natury. To już II edycja. Tym razem, przygotowałyśmy aż 25 różnych zajęć jogi i medytacji o różnym
24 - 27 września 2020 (czwartek - niedziela) Spędź z nami 4 dni w pensjonacie położonym w sercu Drawskiego Parku Krajobrazowego. Zapraszamy Cię do urokliwego domostwa, by wspólnie praktykować jogę w otoczeniu natury. Przygotowałyśmy 11 zajęć i warsztatów jogi w różnym stylu i stopniu zaawansowania, oraz malowanie mandali, ćwiczenia oddechowe i medytacyjne. Będzie też czas
Czuć się i wyglądać młodo to jedno z odwiecznych marzeń ludzkości. Moje też. Chcę być sprawna i zdrowa jak najdłużej się da, bo mam jeszcze sporo rzeczy w planach! Dziś kończę 37 lat. Trudno mi w to uwierzyć, bo czuję się na co najmniej 15 mniej. Ba, czuję się lepiej niż 15 lat temu! Niewątpliwie
Malaria – samo brzmienie tego słowa straszy. Przed wyjazdem w tropiki zaleca się szczepić. Są jednak w tropikach choroby, przed którymi szczepienia…